IZAZIVAM VAS! Vi ste na redu!

„Ti si zadnja osoba za koju bi pomislila da je to prošla“ - rečenica je koje sam se najviše naslušala i načitala zadnjih 7 danaI moram vam priznati bilo je i prekrasno i teško od objave tog mog bloga i izlaganja sebe „na pladnju“Prekrasno jer sam shvatila koliko ovakvo jedno priznanje ljudima znači, a teško jer sam pročitala gotovo sve poruke koje ste ostavljali i tu i pisali meni u inbox, a da ljudi oko nas nemaju pojma kroz što prolazimoJa sam oduvijek bila vedra na van i zabavljala ljudeJa sam to bila i onda i oduvijek i sad sam, samo sam tada, prije 15 godina imala i ovu drugu stranu koja je bila sve suprotno od toga. Kao da sam imala dva gumba: Jedan koji je savršeno funkcionirao na van, bio sretan kad nastupam, putujem, snimam pjesme, družim se s ljudima, a onda drugi gumb koji bi se palio i gasio kad toga ne bi bilolako sam znala koliko je ovo važna i velika tema, sad sam još sigurnija i osjećam veću odgovornost i obećajem da ću se dati više u angažman oko mentalnog zdravlja

Saznala sam i naučila puno novih stvari u posljednje vrijeme, koje ću vam napisati u sljedećem blogu i biti puno konkretnija temom kako održati „zdrav um“ i spriječiti da dođe itko od vas do tog stanja, ali i onima koji trenutno to proživljavaju, pokušati olakšati i educirati uz pomoć stručnjaka. 

Jučer ujutro sam bila toliko umornasledio mi se mozak od pomisli da moram odraditi svoj jutarnji hladan tušAli nemam pojma kako – opet sam uspjelaTih dana kad se tako osjećam, krenem s toplom vodom, obavim sve što trebam, operem kosu, a onda malo po malo dodajem hladnu. I ponovno sam iz tuša izašla kao pobjednik! „Jebote" - pomislila sam u sebi, „Koliki ljudi ovo ne žele probati, ne znaju što propuštaju"

I kako sam izašla iz njega, dočekala me poruka na mobitelu, od jedne direktorice velike firme čiju ću poruku kopirati ispodI nije jedina koja mi se javilaProšli tjedan sam bila gost na Lider konferenciji o ženama poduzetnicama i nakon toga su mi se isto javile mnoge od njihZnam da su proše ili prolaze isto što sam i ja prolazila, samo šute i skrivaju jer se boje osudaNadam se da će se to promijeniti

PORUKA OD ANE: 

,,Eej draga, želim ti se javiti još otkad si objavila tekst o anksioznosti na blogu, ali nikako da uhvatim vremena Prvo ti se želim zahvaliti što si javno progovorila o ovomejer i sama imam izazove sa napadajima panike i budimo realnine živimo podržavajućem društvuveć uglavnom ljudi misle da nisi normalnaTako da sam baš bila sretna kada sam vidjela da si pokrenula tu temu. Moji izazovi su krenuli 2016.-te godine i bilo je toliko loše da 2 tjedna od straha nisam mogla izaći iz kućea ni ustati iz krevetaI ja sam osoba koja mrzi piti tableteali sam nakon puno isprobanih alternativa počela piti antidepresive, jer mi u tom trenutku, koliko se god ja trudila ništa nije pomagaloOd tada sam se ajmo reći vrtila u krug i prestajala piti lijekoveali mi se onda dogodi nešto jako stresno i opet se vratim na njih, jer budem toliko loše da ne mogu funkcioniratiPrije tjedan dana sam opet prestala piti tablete i nadam se da je to to, jer sam odlučila uzeti stvar u svoje ruke i baš se posvetiti razvijanju ljubavi prema sebi

Wim Hof metodu prakticiram oko 6 mjeseci (i metode disanja, top su) i mogu reći da mi kombinacija hladnog tuša i vježbi disanja definitivno pomažeStvarno je jako lijepo od tebe šta potičeš ljude da pomiču svoje granice, ali i da shvate da nisu sami i da nas ima jako puno koji imaju ovakve izazoveOno što sam nedavno saznala je da se deficit joda u organizmu povezuje sa anksioznošću i depresijomJa sam si naravno odmah išla kupiti jod (Lugolovu otopinu) i krenula ga piti, jer ja ću i govno popiti ako će mi biti bolje Pa evo, ako rezoniraš sa tim probaj i podijeli to sa ljudima, možda će nekome pomoćiBtwjako je bitno naglasiti da jod ne smiju uzimati osobe koje u ustima imaju crne plombe i mrtve zube, jer u tom slučaju loše djeluje na štitnjaču

Sorry na bibliji i hvala ti šta ovaj svijet činiš boljim mjestom <3.“ 

Hvala svima do sada i zato vas pozivam sve da pročitate još jednom malo hladnom tušu i La PIEL-ovom i mom izazovu #PomicemSvojeGranice na OVOM LINKU. 

TREBA TI DODATNA MOTIVACIJA? 

Mogli bi i neki motivacijski natječaj pokrenuti, što kažete? Krenite bar s nogama, ili rukama :) ŠTO KAŽETE? 

Snimite kratki video kako primjenjujete tuširanje hladnom vodom (nek se vidi da je hladna, nema varanja :) ili na cijelom tijelu, ili bar dio tijela i stavite #PomicemSvojeGranice i tag @lalana i @La_PIEL na društvenim mrežama a mi ćemo pripremiti super motivirajuće nagrade za najbolja videa i priče ispod toga (poput, koji su izazovi s kojima se ti suočavaš u svom životu?) tako da u 2023-uđete kao bolja verzija sebe! 

Pišite svoja iskustva i kako je prošlo, ispod u komentare, pratimo se! <3


Komentiraj

ZAŠTO ODABRATI La PIEL?

BESPLATNA DOSTAVA I POVRAT

Iskoristite besplatnu dostavu za sve narudžbe iznad 78 KM, kao i besplatan povrat uz garanciju od 90 dana. Ako Vam se proizvod ne sviđa, možete ga vratiti, a mi Vama vraćamo novac.

STRUČNOST I SIGURNOST

Vaša koža nam je najbitnija. Zbog toga koristimo samo najkvalitetnije sastojke koji će dubinski njegovati Vašu kožu tijela i lica.

ODLIČNA ZAJEDNICA

Pridružite se našoj fantastičnoj zajednici tisuća predivnih i njegovanih žena koje svakodnevno koriste La PIEL proizvode